Καλοκαίρι και Αφυδάτωση: Τι να προσέξετε

Γιατί χρειαζόμαστε περισσότερο Nερό το Kαλοκαίρι;

Ας δούμε τον ρόλο του νερού στον ανθρώπινο οργανισμό αρχικά για να κατανοήσουμε και την σημαντικότητά του. Το νερό είναι γνωστό ότι είναι απαραίτητο για τη ζωή και η ενυδάτωση συμβάλει στη σωματική και πνευματική απόδοση.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Περισσότερα εδώ

https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/diatrofi/17624-kalokairi-kai-afydatosi?utm_source=newsletter_2827&utm_medium=email&utm_campaign=n